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Video Gimnasio para Principiantes con Mancuernas

Ejercicios de Musculación con Manuernas con Mancuernas a cargo del instructor Luis Alberto Pérez Durán

VIDEO 1 - ESPALDA

      

VIDEO 2 - PECTORAL

VIDEO 3 - BICEPS

VIDEO 4 - TRICEPS

VIDEO 5 - PIERNAS

VIDEO 6 - ABSOMINALES


 

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